Balančné podložky na zlepšenie koordinácie

Balančné podložky sa používajú pre nácvik stability a koordinácie. Zlepšujú časovú postupnosť pri zapájaní svalov do cieleného pohybu. Stimuláciou receptorov uložených v rovnovážnom ústrojenstve ucha, vo svaloch, šľachách, kĺboch ​​a koži dochádza ku skvalitneniu pohybovej odpovede. Optimálnym nastavením kĺbov nedochádza k preťažovaniu šliach, väzov a kĺbových puzdier. V rámci rehabilitácie sa využívajú najmä v metodike ,,Sensomotorika"- súhra zmyslových vnemov a telesného pohybu.